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La vitamina B6 (piridoxina) es vital para el desarrollo normal del cerebro y para mantener el sistema inmunológico y el sistema nervioso funcionando adecuadamente. La mayoría de las personas que comen aves de corral, pescado, papas, garbanzos y bananas tienen suficiente vitamina B6. Pero ciertas enfermedades, como la enfermedad renal y los síndromes de malabsorción, pueden llevar a una deficiencia de vitamina B6. La falta de B6 puede resultar en una reducción de los glóbulos rojos, que llevan oxígeno a los tejidos de todo el cuerpo. Las personas con deficiencia de vitamina B6 pueden experimentar síntomas como: Confusión Depresión Sistema inmunológico debilitado